Біль у п’ятці може з’являтися під час ходьби, після навантаження або зранку після підйому з ліжка. Такий симптом не завжди пов’язаний із так званою п’ятковою шпорою і має значно більше можливих причин. Ортопед-травматолог в клініці Veselka проведе повне обстеження, щоб встановити точний діагноз і розробити план лікування.
Плантарний фасціїт
Найчастіше біль у п’ятці пов’язаний із перевантаженням плантарної фасції — щільної сполучнотканинної структури, яка підтримує склепіння стопи. Для цього стану характерні:
- гострий дискомфорт під час перших кроків після сну;
- зменшення болю після «розходжування»;
- посилення симптомів після тривалого стояння або ходьби.
При плантарному фасціїті мова йде не про гостре запалення, а про хронічне перевантаження і мікропошкодження тканини.
П’яткова шпора
Кістковий виріст у ділянці п’яткової кістки, який у побуті називають шпорою, часто виявляють під час рентгенографії. При цьому таке утворення може зовсім не супроводжуватися болем або, навпаки, поєднуватися з вираженим дискомфортом. Наявність шпори не є вирішальним чинником у визначенні причини болю й не має за замовчуванням визначати тактику лікування — клінічне значення має стан м’яких тканин, характер навантаження на стопу.
Перевантаження ахіллового сухожилля
Біль у задній частині п’ятки може бути пов’язаний із ахілловим сухожилком. У таких випадках біль частіше:
- посилюється при фізичному навантаженні;
- виникає після тренувань або тривалої ходьби;
- супроводжується відчуттям скутості або напруження.
Запалення слизових сумок
У ділянці п’ятки розташовані слизові сумки, які зменшують тертя між кістками та м’якими тканинами. Запалення в цій області може спричиняти локальний біль, набряк і дискомфорт, особливо при носінні жорсткого або невідповідного взуття.
Порушення біомеханіки стопи
Біль у п’ятці часто є наслідком порушення розподілу навантаження в опорно-руховому апараті. До факторів ризику належать:
- плоскостопість або надмірно високе склепіння стопи;
- неправильна хода;
- асиметрія навантаження;
- зношене або невідповідне взуття.
Менш поширені причини
У деяких випадках біль може бути пов’язаний зі стресовим переломом п’яткової кістки, особливо при різкому збільшенні фізичної активності. Також ортопед виключає:
- запальні захворювання;
- ураження нервових структур;
- системні причини.
Самостійне використання устілок, мазей, компресів або інших народних методів якщо і знімає симптоми, то лише тимчасово. Без розуміння причини біль може повертатися або переходити в хронічну форму. Саме тому при тривалому або повторюваному симптомі важлива оцінка ортопедом-травматологом із аналізом навантажень і рухових патернів.
